Dieet en gewichtsverlies zijn onderwerpen die vaak ter sprake komen, vooral tijdens de overgang. Veel vrouwen merken dat hun stofwisseling verandert en dat ze moeilijker gewicht kunnen verliezen dan voorheen.…
Waarom sommige mensen aankomen tijdens een koolhydraatarm dieet: oorzaken en oplossingen
Een koolhydraatarm dieet is een populaire manier om af te vallen en gezonder te leven. Het dieet richt zich op het verminderen van de inname van koolhydraten en het verhogen…